CD de Relajación – Aromas de Luna

Aromas de Luna – Línea Luna Relax
Producción, diseño y voz: Raquelina Luna Calvo
Música, arreglos: Carlos Amador Muñoz



Sobre la Relajación:

De una u otra forma, todos tenemos instintiva e intuitivamente maneras para relajarnos espontáneamente. Contemplamos una puesta de sol, un amanecer, un firmamento estrellado, percibimos una fragancia exquisita que nos transporta cerca del cielo.escuchamos una música divina que nos hace sentir y suspirar… tocamos una piel tersa y nos sentimos flotarModificamos nuestra respiración al entregarnos al deleite y disfrute de esos momentos y naturalmente, cambia nuestra sintonía.

Pero a veces, perdemos ese contacto espontáneo, esos espacios ricos en fantasías y creatividad que nos permiten transmutar nuestros estados internos. Cada vez más el ser humano anda con prisas, cada vez está más ocupado, más automatizado, cada vez más se pierde ese potencial de autoayuda natural que surge a nuestro rescate cuando es hora de mutar.

Traemos a través de este DC una propuesta guiada, sencilla y diferente, cuidadosamente creada para ofrecer una forma de retomarnos e inducirnos de manera voluntaria y consciente a la vivencia de un momento relajado. La invitación es a empezar el día con una más alta vibración, a hacer un alto a mitad de la jornada o finalizar las labores permitiendo que nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestras emociones se armonicen y nos preparen para el descanso, al disponernos a su escucha. Es decir, para ser usado a la hora del día que cada uno prefiera, pueda o necesite.

Nos inspira y mueve la firme convicción de que podemos hacer más por nosotros mismos y nuestro bienestar. Nos anima la certeza de que podemos optimizar nuestros potenciales y escapar de la rutina agobiante que a veces nos envuelve, regalándonos un instante íntimo, personal, refrescante y acogedor.

Cómo sacar mejor provecho de este momento:

Aíslate del ruido y de la concurrencia. Busca un espacio donde no seas interrumpido durante 25 minutos.

Si te agrada alguna fragancia particular y la tienes a la mano, puedes ambientar previamente el espacio. Contamos con gran variedad de fragancias relajantes (aceites esenciales) como la rosa, la lavanda, la naranja, mandarina, eucalipto, pino, sándalo, jazmín, etc.

Si es posible, modera la intensidad de la iluminación en el espacio. Mantén el lugar ventilado y preferiblemente con una temperatura estable y agradable para ti (evita los extremos).

Adopta una posición cómoda : sentado/a con la espalda recta, en posición de loto, semiloto, o acostado/a.

Cierra los ojos y empieza a buscar un ritmo respiratorio adaptado a tus demandas, alternando respiraciones cortas con otras profundas. Una buena respiración es fundamental para sacar máximo provecho de estos ejercicios. Debes hacerlo por la nariz todo el tiempo y llenando desde el abdomen hasta el tórax. No es necesario hacer un sobreesfuerzo. Empieza a escuchar la grabación y disfrútala. Está hecha con cariño para ti!

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CD de Sanación Interior – El Color de la Gratitud

El Color de la Gratitud – Línea Luna Relax
Producción, diseño y voz: Raquelina Luna Calvo
Música, arreglos: Carlos Amador Muñoz
Querido amigo/a:



La GRATITUD y el agradecer son actitudes, no eventos que ocurren en un momento puntual. Sin embargo, un día puedes caer en la cuenta de lo afortunado o afortunada que eres sólo con tener la oportunidad de vivir, de alimentarte cada día, de tener familia, un cuerpo a través del cual accionar y crecer en todo el sentido de la palabray dar GRACIAS.

Si pones atención, al dar GRACIAS con todo tu corazón, puedes observar que tu respiración cambia, tus sentimientos, tu energía corporal y mental.

(Qué diferente sería nuestra cotidianidad si viviéramos en estado de gratitud permanentemente!) Una actitud agradecida modifica tu energía, tus reacciones bioquímicas y transforma el estrés que daña los órganos y sistemas, transmutando al bienestar, al estado de salud.

La GRATITUD te polariza hacia lo positivo y hacia el ver las oportunidades, los regalos que te da cada proceso, por negativo que parezca. Te entra en el mundo de la aceptación, del orden, de la acción, de la paz, de la alegría, de la plenitud, de la calidez, del perdón.Con GRATITUD en el corazón, el alma se llena de un gozo que va más allá de las carencias y en vez de enfocarte en lo que no tienes, puedes celebrar que cuentas con tanto para vivir.

El estado de GRACIA cambia nuestra visión de los procesos, nuestros pensamientos, nuestra vibración y por tanto nuestra forma de estar y ser como seres universales.

En esta producción agradecemos a nuestros órganos por sus funciones, por permitirnos vivir, independientemente de sus debilidades. Justamente al enfocarnos en las funciones de de cada uno y de que gracias a ellas podemos mantener la vida y funcionar, estimulamos la energía vital de dicho órgano y lo ayudamos.

En la visualización guiada, seguimos el modelo de la Medicina Tradicional China de los 5 Reinos Mutantes y la organización de los órganos sigue la ruta del Agua, la Madera, el Fuego, la Tierra y el Metal. Usamos en ella el recurso del color correspondiente a cada movimiento energético. No hace falta conocer previamente esta teoría, déjate guiar y déjate impregnar por la intensión de vibrar con las energías de armonización y sanación que está dentro de cada ser humano y por supuesto, dentro de ti.

Para mayor beneficio, te recomendamos:

    No tengas el estómago lleno al escuchar el CD
    Escúchalo acostado/a o sentado/a cómodamente con la espalda recta.
    Usa ropa cómoda, que no obstruya la expansión abdominal para favorecer la respiración
    Busca un ritmo respiratorio adaptado a tus demandas. Una buena respiración es fundamental para relajarte, disfrutar la visualización y obtener mejor resultado.
    Escúchalo diariamente al inicio y luego decide un ritmo cómodo pero regular.
    Ubícate previamente en la localización de los órganos en especial del que tengas afectado.
    No lo escuches mientras conduces

Finalmente, quiero AGRADECER a la Gran Fuerza Creadora Universal que nos da el aliento cada día y nos permite sanar . Agradezco además a mi familia, a mis amigos y amigas, a mis colaboradoras de Luna Vital y especialmente a todos los pacientes que confían en mi intermediación sanadora, me inspiran y me ayudan a sanar.a todos mi mayor GRATITUD Y RESPETO.

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